Gainer, kalorisi yüksek ve protein içeren takviyeye verilen isimdir. Karbonhidrat, protein ve yağ içeren için bu ürünler, kişilerin günlük kalori ihtiyacını karşılar. Ya da ihtiyacı yönünde alınması gereken kalori miktarının üzerine çıkmasına yardımcı olur. En özelliği kilo alımına yardımcı olmasıdır.
